BLOG | Run 5.30 - Part 31

Ciliege fritte

1 Giugno 20165.30 ALIMENTAZIONE

La stagione delle ciliege è arrivata, ancora una volta.…

Magazine Torino 2016

29 Maggio 2016MAGAZINE

Ecco a voi il magazine della tappa di Torino 2016!…

Camminata Meditativa 1 giugno a Modena presso Bio Hombre

25 Maggio 2016Stile di vita us

La camminata meditativa presso Bio Hombre, ormai è un…

5.30 Torino: consegna t-shirt

24 Maggio 2016TOUR 5.30

5.30 Torino, luogo di consegna t-shirt: Otto Gallery, via…

Magazine Milano 2016

22 Maggio 2016MAGAZINE

Ecco a voi il magazine della tappa di Milano 2016!…

Smoothy Potente

21 Maggio 20165.30 ALIMENTAZIONE

Ve l’avevo promesso, quindi ecco a voi la ricetta dello…

La Meraviglia in tavola

18 Maggio 20165.30 ALIMENTAZIONE

In attesa del menù settimanale, vi descrivo i 4 pilastri su…

Magazine Verona 2016

15 Maggio 2016MAGAZINE

Ecco a voi il magazine della tappa di Verona 2016!…

Fuori e dentro di noi

11 Maggio 20165.30 ALIMENTAZIONE

Recentemente ho assistito ad un convegno in cui un collega,…

Alimentarsi e nutrirsi

3 Maggio 20165.30 ALIMENTAZIONE

È possibile trasformare la nostra vita grazie alla…

Cibi vincenti per superare stanchezza e astenia in primavera

26 Aprile 20165.30 ALIMENTAZIONE,Stile di vita us

La dieta occidentale, è tipicamente caratterizzata da una…

Il frullato o smoothy

20 Aprile 20165.30 ALIMENTAZIONE

Oggi sono di gran moda. Il frullato è tornato di gran moda,…

I Muffin soffici e dolci

21 Marzo 20165.30 ALIMENTAZIONE

Ho recentemente riscoperto i muffin, quelle meravigliose…

L’estate è alle porte e...

14 Marzo 2016Stile di vita us

La parola d’ordine per la Run5.30 fam, è rigenerarsi grazie…

Alle 5.30 con le ali nel cuore

8 Marzo 2016Stile di vita us

Fare attività fisica, promuove la nostra salute, ci fa…

Insieme alle 5.30

29 Febbraio 2016TOUR 5.30

Un risveglio precoce rispetto al solito è un modo semplice…

Non saltare la colazione, da una spinta alla tua giornata

9 Febbraio 20165.30 ALIMENTAZIONE,Stile di vita us

La ricerca scientifica ha evidenziato che fare la prima…

Cosa lasciamo in ogni città

6 Ottobre 2015Progetti 5.30,TOUR 5.30

All’inizio ci eravamo detti: almeno 1 euro della…

Arrivederci al tour 2016

6 Ottobre 2015MAGAZINE

Siamo già nel 2016 Il futuro prossimo sarà continuare a…

DNA, epigenetica e stili di vita

2 Ottobre 2015STILI DI VITA

Secondo la medicina convenzionale, la salute viene…

Alcune città della #Run530Virual

24 Settembre 2015TOUR 5.30

Domani è il grande giorno della Run530Virtual Non stiamo…