Ecco il magazine della 5.30 Milano
20 Maggio 2018MAGAZINE,TOUR 5.30
È pronto il magazine con le immagini della 5.30 Milano.…
5.30 Milano: tutte le immagini
19 Maggio 2018Non categorizzato
Tutte le immagini della 5.30 Milano. Potete guardarle,…
T-shirt trick n°2
16 Maggio 2018Non categorizzato,5.30 T-SHIRT TRICK
Seconda puntata dei nostri t-shirt trick: i video tutorial…
Le ricette di 5.30: insalata arcobaleno
16 Maggio 20185.30 ALIMENTAZIONE
Eccoci alla seconda settimana di tour ed eccovi la seconda…
Ecco il magazine della 5.30 Verona
14 Maggio 2018MAGAZINE,TOUR 5.30
È pronto il magazine con le immagini della 5.30 Verona.…
Le ricette di 5.30: insalata arcobaleno
9 Maggio 20185.30 ALIMENTAZIONE
Comincia il tour di 5.30 e siamo nel pieno della primavera……
T-shirt trick n°1: personalizza la tua maglietta della 5.30
9 Maggio 20185.30 T-SHIRT TRICK
Prima puntata di una nuova serie di video tutorial, dopo…
5.30 Verona - Notizie utili... leggetele, please :)
Conferenza stampa di apertura del tour 5.30 (arriveremo a…
5.30 training tip 10: are you ready?
4 Maggio 2018Non categorizzato
Ci siamo allenati insieme per 10 settimane, passando dagli…
Le ricette di 5.30: Grano saraceno
2 Maggio 20185.30 ALIMENTAZIONE
Il grano saraceno va accolto in tavola come un cereale…
L'angolo del buonumore di 5.30 :)
30 Aprile 2018Non categorizzato,Stile di vita us,TOUR 5.30
Per me che sono dietro le quinte, leggere i nomi dei vostri…
5.30 news
27 Aprile 2018Non categorizzato,Progetti 5.30,TOUR 5.30
Oggi avremmo dovuto pubblicare l'ultimo dei 5.30 training…
La rubrica del buonumore: A Bologna sono gaudenti
24 Aprile 2018Non categorizzato,Stile di vita us,TOUR 5.30
La 5.30 di Milano è sempre stata la più veloce, Torino si…
5.30 Training tip 9: stretching
20 Aprile 2018Non categorizzato
Ci avviciniamo all’inizio del tour 5.30 del 2018: ormai…
Le ricette di 5.30: la Quinoa
18 Aprile 20185.30 ALIMENTAZIONE
La quinoa ha qualità nutrizionali incredibili, tanto da…
La t-shirt 5.30
15 Aprile 2018Non categorizzato,Stile di vita us,TOUR 5.30
(nella foto, la t-shirt della prima edizione di Modena…
5.30 training tip 8: potenziamento a corpo libero
13 Aprile 20185.30 TRAINING TIP
Dopo l’esercitazione sulle gradinate proposta nella quarta…
Le ricette di 5.30: Granola
11 Aprile 20185.30 ALIMENTAZIONE
La granola preparata in casa costituisce una colazione o…
Il piacere di parlare con le persone
10 Aprile 2018Progetti 5.30,Stile di vita us
Ogni fine settimana andavamo nel luogo prescelto portandoci…
5.30 training tip 7: tecnica di corsa
6 Aprile 20185.30 TRAINING TIP
Torniamo a lavorare sulla tecnica di corsa, con 3 esercizi…