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Donne Stella one more time

Donne  Stella       Perché quando le donne si uniscono…


Venerdì 11.11 ore 11: donazione maglie 5.30

E anche quest'anno, tutte le maglie rimaste del tour 5.30…


5 minuti di chiacchiere: quando il tempo rallenta scegliamo la zucca.

Buongiorno come state? L’autunno è ufficialmente in corso…


5 minuti di chiacchiere. Equinozio d'autunno.

Buongiornoooo... come state? A proposito dei nostri 5…


Le foto dalle vacanze con la maglia 5.30

Questo è il Contest Vacanze 5.30!  :) Ogni domenica le…


Contributi regionali al progetto 5.30

Dal 2018 il progetto 5.30 ha avuto i requisiti per ottenere…


5.30 Milano: modifica in zona partenza/ristoro

Causa i lavori in Via Palestro, la partenza e la zona…


Medaglia di benemerenza a 5.30!

Siamo orgogliosi! Grazie a tutto il Team, ai partecipanti…


La Christmas 5.30 sarà a Bologna... e non solo!

Sabato 18 dicembre alle 5:30am Bologna: perché lo scorso…


Ginger SSD ha avuto il riconoscimento per il 5 x 1000

Le buone notizie fanno sempre piacere! Finalmente la nostra…


6 aprile 2021: tutti in movimento per la Giornata Internazionale dello Sport

Azienda USL di Modena, CONI, CSI, UISP, Panathlon Modena e…


Christmas Virtual 5.30... dovunque tu sia!

Cosa farete sabato 19 dicembre alle 5.30 del mattino?…


Il primo shop 5.30 è on-line

Una t-shirt tecnica da uomo. Una t-shirt tecnica da…


La Settimana Coraggiosa Young

Go, go, go! Oggi parte la prima edizione della Settimana…


Online con Sabrina: la Settimana Coraggiosa

Nell’attesa di ritrovarci a correre all’alba, vi ho…


Informazioni per chi si era già iscritto

Nel 2021 correremo all’alba con la gioia di chi ha saputo…


Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming

Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming sulla pagina…


“Se non c’è il sole, indossalo!”

La frase del Sergio oggi non c’è. Però c’è quella inviata…


Il nostro sostegno all'Associazione CAF

Per 8 anni siamo stati al fianco di NeedYou Onlus e…


Il primo iscritto del 2020 è...

The 2020 winner is… Giulia Ferrazzi di Modena! Sei persone…


Alimentazione e movimento: la doppia anima di 5.30

5.30 nasce nel 2009 dalle intuizioni di Sergio e Sabrina,…