Prossimi eventi

Blog

  • 5.30 Training tip 9: stretching

    Ci avviciniamo all’inizio del tour 5.30 del 2018: ormai alla tappa di Verona del 11 maggio manca davvero poco! Avendo già lavorato sul potenziamento e...

    Read more
  • Le ricette di 5.30: la Quinoa

    La quinoa ha qualità nutrizionali incredibili, tanto da meritarsi l’appellativo di “super cibo” o “madre di tutti i semi”, già all’epoca degli Inca. A prima...

    Read more
  • La t-shirt 5.30

    (nella foto, la t-shirt della prima edizione di Modena 2009) All’inizio veniva data alla fine della corsa ma, già alla seconda edizione i partecipanti era...

    Read more