Descrizione

CHI
Per sportivi amatoriali e professionisti.

COSA
Le evidenze scientifiche su come impostare l’alimentazione quotidiana, in relazione allo sport praticato. La ripartizione dei macronutrienti nella giornata e nei diversi pasti.
Come associare i cibi e perché. Spuntini vincenti. Integratori e tutela della salute.
Questo corso chiarirà a tutti gli interessati le regole di base sui substrati energetici e sui cibi da utilizzare, in base allo sport praticato.

COME
Seminario su Zoom, durata 1 h + 30 minuti di domande e risposte.

QUANDO
19 settembre: sabato mattina alle ore 6.30.

COSTO
15 euro.

 

Sabrina Pensiero: “Essere attivi, coltivare abitudini vantaggiose ed imparare cose nuove, ecco tre aspetti
chiave per rendere ogni giorno speciale. E quando riusciamo a connetterci alle persone giuste, è “BOOM”. Si
supera qualsiasi cosa. Questo progetto on line è “BOOM” per me e sarà “BOOM” anche per voi”
.

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “COSE DA SAPERE”

SEMINARIO. Nutrizione e sport Corso base

COSE DA SAPERE

15,00

GINGER S.S.D.
Via Dalton 48/A 41122 Modena, MO
+39 335 6893049
p.iva 03617190362
Mail: info@run530.com

Privacy PolicyCookie Policy

© 2020 Run5.30. All rights reserved. – Made by Ciao Comunicazione

Privacy Preference Center