Descrizione

CHI
Dedicato a persone dai 18 ai 120 anni.

COSA
Il primo passo di un viaggio intrigante verso un nuovo stile di vita, grazie al movimento quotidiano,
alla sana alimentazione e a pensieri felici.
Con questo programma innovativo, vi accompagnerò per 7 giorni e scoprirete quando, come e con cosa nutrirvi a seconda dei vostri obiettivi. Vi svelerò cos’è il cibo e cosa rappresenta in questa società, nell’antichità e per ciascuno di noi.
Andremo a decifrare la spinta all’azione e ci daremo dei compiti sfidanti e fortificanti: 7 giorni per scandagliare il legame con il cibo e ridare tono alle scelte di ogni giorno.

COME
Il programma prevede un seminario introduttivo e un seminario conclusivo su zoom. Tra i due seminari, un mondo d’opportunità da scoprire e sperimentare.

QUANDO
Seminario iniziale: venerdì 25 settembre 2020, alle ore 6.30 di mattina.
Seminario conclusivo: venerdì 2 ottobre 2020, alle ore 6.30 di mattina.
Edizione giugno 2020. Programma concluso.

COSTO
25 euro.

 

Sabrina Pensiero
“Questo è il periodo perfetto per puntare sul benessere e adottare uno stile di vita più sano, indispensabile per vivere bene. Buone abitudini di vita ci permettono di affrontare qualsiasi sfida con lucidità ed equilibrio, di prevenire molte malattie o di superarle meglio, se bussano alla nostra porta”.

Cosa dicono della “SETTIMANA CORAGGIOSA”
Dal 2013 centinaia di persone hanno sperimentato con successo la loro settimana coraggiosa.
Leggi le recensioni per scoprire alcuni commenti di chi ha già partecipato.

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La settimana coraggiosa

BE BRAVE!

25,00

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