COMUNICATO STAMPA
7 ottobre 2025

 

Progetto  “NOI 10.000 volte”

Celebriamo il primo anno del progetto “NOI 10.000 volte”con l’intento di continuare le attività.

Il progetto è stato realizzato con il contributo del Dipartimento per le politiche della famiglia e a una rete virtuosa di alleanze sul territorio, dedicato alle scuole secondarie di secondo grado di Modena.

Il progetto “NOI 10.000 volte” è una grande campagna di comunicazione, ideata per promuovere stili di vita sostenibili tra gli studenti e le studentesse delle scuole secondarie di secondo grado di Modena, grazie alla sana alimentazione, ai 10.000 passi e alla mindfulness.

“NOI 10.000 volte” è realizzato in collaborazione con i docenti di educazione fisica e a tutti i colleghi interessati alla promozione della salute. Il progetto è stato accolto con entusiasmo da tutte le scuole coinvolte, evidenziando la necessità di investire ancora, nella divulgazione sui sani stili di vita in questa fascia d’età.

Il primo anno di attività è stato realizzato con il contributo del Dipartimento per le politiche della famiglia – Presidenza del Consiglio dei ministri e ad una rete di alleanze sul territorio e, proprio grazie a questa rete e all’entusiasmo delle scuole, “NOI 10.000 volte” continuerà anche per l’anno scolastico 2025/2026.

RISULTATI DEL PRIMO ANNO DI ATTIVITA’

 

Oltre 3.000 adolescenti coinvolti nell’anno scolastico 2024/2025 in conferenze plenarie, allenamenti sui 10.000 passi e automonitoraggio dei passi quotidiani. In tutte le scuole partecipanti abbiamo realizzato le conferenze plenarie per spiegare agli studenti e alle studentesse coinvolte, cosa mangiare durante la settimana, il potere dei 10.000 passi giornalieri e come praticare la mindfulness. Le conferenze si sono rivelate preziose per la trasmissione di contenuti teorici e per condividere il calendario delle attività previste.

Gli allenamenti a scuola mirati a camminare o correre, si confermano l’ideale per far sperimentare agli adolescenti, nel corpo e nella mente, l’effetto positivo del movimento. Parallelamente l’automonitoraggio dei passi, è un’abitudine da allenare per trasformare l’intenzione degli studenti di muoversi di più, a scuola e nel tempo libero, in un impegno e un dato oggettivo su cui ragionare quotidianamente. I primi dati raccolti sull’automonitoraggio tra gli studenti, evidenziano un forte bisogno di continuare a stimolare i giovanissimi ad aumentare il numero di passi giornaliero e il tempo trascorso in movimento.

COSA ABBIAMO REALIZZATO INSIEME

LOCANDINE E VIDEOCLIP

La campagna di comunicazione è stata realizzata attraverso le locandine da appendere nelle bacheche scolastiche, con i contenuti chiave collegate tramite QR code a pagine sul web di approfondimento; abbiamo creato 10 videoclip -con anche la partecipazione dei giovani destinatari- e divulgate tramite i social media.

OPUSCOLO CON I CONTENUTI CHIAVE

Come previsto, abbiamo redatto, stampato, presentato e distribuito alle scuole l’opuscolo “Noi 10.000 volte”, con un concentrato di evidenze scientifiche su come adottare la dieta mediterranea e un sano stile di vita, in un linguaggio semplice ma efficace e una grafica adeguata, per facilitare la riflessione sui contenuti proposti, in classe e in famiglia. I contenuti sono stati condivisi pienamente con il gruppo di lavoro.

IL KIT PER LE FAMIGLIE

E dulcis in fundo, abbiamo promosso e continueremo a promuovere il menù settimanale “NOI” da proporre in famiglia, con la lista della spesa, per coinvolgere pienamente anche le famiglie in questo percorso verso il benessere. Il menù è redatto insieme al Servizio Igiene degli alimenti e della Nutrizione.

PROGRAMMI FUTURI

“NOI 10.000 volte” TORNERA’ NELLE SCUOLE

Come gruppo di lavoro siamo felici di annunciare la prosecuzione del progetto anche per il secondo anno, con attività su misura per ogni realtà. Oltre alle scuole di Modena, quest’anno allargheremo la proposta anche ad altri distretti della provincia.

FORMAZIONE PER I DOCENTI

E anche quest’anno il 17 novembre è in calendario un laboratorio di formazione “Benessere per i docenti” per stimolare sani stili di vita tra i docenti e presentare il secondo anno di attività del progetto “NOI 10.000 volte”.

Programma corso per docenti “NOI10.000 volte” 2024

Programma corso docenti 2025

LE  SCUOLE COINVOLTE

Nel primo anno di attività sono state coinvolte tutte le scuole secondarie di secondo grado di Modena.

LE SCUOLE PREMIATE

Tutte.

GRAZIE A

 “NOI 10.000 volte” è realizzato da Ginger S.S.D insieme all’Ufficio Scolastico Provinciale, il Centro Regionale Antidoping, il Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione, il Servizio Comunicazione, il Servizio di Medicina dello Sport e il Servizio di Psicologia Clinica dell’Azienda sanitaria territoriale, il CSI e il Panathlon Club di Modena. “NOI 10.000 volte” è realizzato conil patrocinio del Comune di Modena e di Sport e Salute S.p.A.

 “NOI 10.000 volte è progetto dal valore inestimabile perché punta l’attenzione su strumenti semplici ed efficaci per promuovere la propria salute fin dall’adolescenza, a disposizione di tutti e per tutta la vita”.

UN IMMENSO GRAZIE va al Dipartimento per le politiche della famiglia, Presidenza dei Consiglio dei ministri, che con il suo contributo ha permesso di realizzare il progetto.